تنها مورد مشترک میان آدم‌ های مشهور دنیا

نکته ای در مقاله " تنها مورد مشترک میان آدمهای مشهور " بنظرم خیلی جالب آمد. آنچه در ادامه به آن خواهم پرداخت متاثر از این مقاله بسیار کوتاه است . 

قبل از اینکه خود مقاله را در ادامه مطالب من بخوانید ،می خواهم به چند نکته ظریف در دین اسلام اشاره کنم. 

آیت الله نصر الله شاه آبادی ـ فرزند حضرت آیت الله محمد علی شاه آبادی استاد اخلاق و عرفان امام خمینی نقل می کنند : 

موضوع دیگری که مرحوم والد به آن عنایت ویژه ای داشتند و آن را در قرب به حق مؤثر می دانستند، بیداری شب و سحر خیزی بود... می فرمودند: 

« اگر برای نافله ی شب بیدار شدید برای نافله خواندن آمادگی روحی ندارید، بیدار بمانید. بنشینید، حتی چای بخورید. انسان بر اثر همین بیداری، آمادگی برای عبادت را پیدا می کند.»همچنین می فرمودند: 

« بیداری سحر، هم برای مزاج مادی مفید است و هم برای مزاج معنوی.»
در منبرهایشان مکررا" می فرمودند: 

« برای دنیایتان هم که شده، سحرها بیدار شوید. چون بیداری سحر، وسعت رزق، زیبایی چهره و خوش اخلاقی می آورد.» 

 در متون اسلامی نیز بسیار به مساله سحر خیزی اشاره شده است که به عنوان نمونه ای از بسیار به چند مورد اشاره می کنم :

   رسول الله صلوات الله علیه و آله فرمود:  

إِذَا أَرَادَ أَحَدُکُمُ الْحَاجَةَ فَلْیُبَکِّرْ إِلَیْهَا وَ لْیُسْرِعِ الْمَشْیَ إِلَیْهَا 

هر گاه یکى از شما به حاجتى اقدام کند بامدادان و با شتاب به سوى آن رود.  

 من لا یحضره الفقیه، ج3، ص157

  آن حضرت (ص)، به امیر المؤمنین علیه السلام فرمود:  

یَا عَلِیُّ اغْدُ عَلَى اسْمِ اللَّهِ- فَإِنَّ اللَّهَ تَعَالَى بَارَکَ لِأُمَّتِی فِی بُکُورِهَا  

اى على! بامداد را به نام خدا بگشا که خداى تعالى برکت داده به امتم در بامداد آن

 بحار الأنوار، ج72، ص100، باب48 

رسول خدا (صلی الله علیه و آله) فرمود:  

باکروا فی طلب الرّزق و الحوائج فانّ الغدوّ برکة و نجاح‏  

بامدادان  وصبح زود، دنبال روزى و نیازهاى خود بروید زیرا سحر خیزى مایه برکت و رستگارى است‏. 

 نهج الفصاحة (مجموعه کلمات قصار حضرت رسول صلى الله علیه و آله)، ص371

  امام صادق علیه السّلام فرمود: 

نَوْمَةُ الْغَدَاةِ مَشُومَةٌ تَطْرُدُ الرِّزْقَ وَ تُصَفِّرُ اللَّوْنَ وَ تُقَبِّحُهُ وَ تُغَیِّرُهُ وَ هُوَ نَوْمُ کُلِّ مَشْئُومٍ إِنَّ اللَّهَ تَبَارَکَ وَ تَعَالَى یَقْسِمُ الْأَرْزَاقَ مَا بَیْنَ طُلُوعِ الْفَجْرِ إِلَى طُلُوعِ الشَّمْسِ فَإِیَّاکُمْ وَ تِلْکَ النَّوْمَة

خواب صبح شوم و نامبارک است، و روزى را پس میزند، و رنگ و روى را زرد و زار میکند، و شخص را نازیبا و دگرگونه مى‏سازد و آن خواب همه اشخاص نامبارک است، همانا خداوند تبارک و تعالى روزى‏ها یا روزى مخلوقات را در فاصله دمیدن صبح تا طلوع خورشید مقرّر و تقسیم می فرماید پس زنهار، از خواب در آن هنگام بپرهیزید.  

من لا یحضره الفقیه، ج‏1، ص502 

در کلمات قصار حضرت رسول صلی الله علیه و آله آمده است: 

اغْدُوا فِی‏ طَلَبِ‏ الْعِلْمِ‏ فَإِنِّی سَأَلْتُ رَبِّی أَنْ یُبَارِکَ لِأُمَّتِی فِی بُکُورِهَا  

در طلب علم زود خیز باشید، زیرا از پروردگارم درخواست کرده ام که به امت من در بامدادشان برکت دهد.

 منیة المرید، ص266

هر گنج سعادت که خدا داد به حافظ

از یمن دعای شب و ورد سحری بود» 

اکنون خواندن این مقاله خالی از لطف نخواهد بود : 

" مجله مهر: مدیران خوب،آدم‌های خلاق،سیاستمداران مشهور و همه کسانی که برای خودشان نامی در دنیا دست و پا کرده‌اند تفاوت‌های زیادی با یکدیگر دارند. اکثر این افراد اما بر اساس تحقیق جدیدی یک نکته مشترک دارند که استفاده از آن هر آدمی را می‌تواند در زندگی موفق‌تر کند.

آدم‌های موفق هم خصوصیات متفاوتی برای خود دارند اما یک تحقیق جدید نشان داده که اکثر افرادی که در کار و تحصیل‌شان موفق شده‌اند پیشرفت‌شان را مدیون یک مسئله مهم هستند: خواب کافی و بیدار شدن در صبح زود.

بر اساس تحقیقی که دانشگاه تگزاس شمالی انجام داده دانشجویانی که صبح زود بیدار می‌شوند در میان هم‌کلاسی‌های خود که عادت به شب‌بیداری دارند نمره‌های بهتری می‌گیرند و راحت‌تر تحصیل خود را تمام می‌کنند. علاوه بر این تحقیقات نشان داده که افراد سحرخیز آدم‌های شادتری هستند و همین مسئله بر زندگی و کار آنها تأثیر جدی می‌گذارد.

 البته محققان در این تحقیق اعلام کرده‌اند که سحرخیزی افراد موفق به هیچ عنوان به معنای کم‌خوابی آنها نیست. در این تحقیق تأکید شده است که میزان خواب کافی برای افراد مختلف،متفاوت است و اکثر آدم‌‌های موفق برنامه خواب‌شان به شکلی است که بعد از خواب کافی در صبح زود از خواب بیدار می‌شوند.

به عنوان نمونه در میان مدیران موفق کشورهای غربی در این گزارش به تیم آرمسترانگ،مدیرعامل شرکت AOL  اشاره شده که هر روز صبح خود را بین ساعت ۵ تا ۵:۱۵ دقیقه و با خواندن ایمیل‌هایش شروع می‌کند.

 

 
جین‌آن گادهیا،مدیر عامل شرکت تجاری Virgin Money هر روز صبح دیرتر از ساعت ۶:۲۰ بیدار نمی‌شود. گفته می‌شود مارگارت تاچر،نخست وزیر سابق انگلیس که همین وقت پیش درگذشت در شبانه‌روز بیشتر از ۴ ساعت نمی‌خوابیده است و معمولاً ساعت ۳ صبح از خواب بیدار می‌شده است.
 

هر چند محققان گفته‌اند اکثر آدم‌ها بسیار بیشتر از تاچر به خواب احتیاج دارند. ولادمیر نوباکوف،نویسنده مشهور روسی هم در گفت و گوهای خود اعلام کرده بود که بهترین نوشته‌هایش در ساعات اولیه صبح شکل گرفته است. او بین ساعت ۶ و ۷ صبح کار خود را برای نوشتن آغاز می‌کرده است. http://www.bartarinha.ir "